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作品名称: 早点培训技术
作品简介:

详细说明

  我们是专业的小吃培训学校,对于早餐培训也是十分擅长的,下面我们来介绍一下不吃早餐对身体的影响。
  早晨起来,胃肠道几乎没有食物,维持人体正常新陈代谢必需的营养物质已极度匮乏。如果能量得不到及时、全面的补充,上午就会感到注意力不集中、思维迟钝,致使工作效率低下。饥肠辘辘地到了午饭时,人们难免摄入更多的能量,如果吃得过饱,中午就会犯困,还影响减肥效果。
  所以我们早上多多少少还是要吃早餐的,这样才是对我们的身体负责啊。

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时间:2016-7-26 0:00:00

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