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作品名称: 特色小吃早点培训
作品简介:

详细说明

  早餐的种类是有非常多的,这是因为什么呢?因为早餐不应该天天一个样,也无需墨守成规。早上吃头天晚上的剩菜剩饭,吃酸奶和水果,吃炒饭、面条都可以。中式早餐,无论是稀饭咸菜,还是豆浆烧饼油条,在营养上都不甚理想。如喜食稀饭,可加小米或红豆红煮,浓度不可过稀。这样可以增加蛋白质,矿物质和纤维素的分量。最重要的就是营养充分,所以早餐也成为人们非常关注的一点。

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时间:2015-10-23 0:00:00

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