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作品名称: 哪里有早点培训
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详细说明

  我们对于饮食健康的不断追求,尤其是对于早餐来说,这样才能保证我们的饮食健康,我们专业的早点培训中心为大家介绍一下营养的早餐知识。食物中的供能营养素是维持血糖水平的主要来源,早餐食物中的碳水化合物、蛋白质和脂肪的供能比例,应为5:1:0。7(相当于100克谷物,50克鸡蛋,10克食用油),这样能够很好地发挥碳水化合物在餐后快速升血糖的作用,如果您想学习厨师、糕点、早点可以联系我们。

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时间:2015-9-10 0:00:00

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